Pilayoga al castello di Monticello

Nel cuore delle colline vitate del Roero in posizione dominante, il Castello di Monticello è oggi una delle costruzioni medievali meglio conservate del Piemonte. Il maniero, dal 1376 proprietà della famiglia Roero di Monticello, è un tipico esempio di residenza fortificata trasformata alla fine del Settecento in un’elegante dimora signorile di campagna.
Nel 1827 Xaverio Kurten, già autore delle trasformazioni del Parco Reale di Racconigi, disegnò il parco all'inglese che si estende tutt'attorno alla collina e che farà da cornice all'incontro di Pilayoga che si terrà l’8 agosto alle ore 8,30.

Il Pilayoga unisce esercizi che agiscono sul benessere mentale e fisico donando una piacevole sensazione di vitalità e rilassamento: il rinforzo muscolare profondo tipico del pilates e la ricerca del giusto flusso respiratorio unita allo stretching caratteristici dello yoga.
Gli incontri, condotti dalla chinesiologa e posturologa Irene Badellino, aiuteranno a prendere consapevolezza del corpo, donando sollievo alla colonna vertebrale, rendendo il corpo più elastico e permettendo di iniziare la giornata con un pieno di energia.

Al termine della sessione si potrà godere di una sana piccola colazione (su prenotazione) presso il giardino fiorito della Foresteria Conti Roero, scegliendo tra diversi menù: dolce con crostata con confettura alle pesche del Roero e the verde freddo con menta, 
salato con focaccia integrale e frittata alle erbette o focaccina con prosciutto cotto e toma piemontese accompagnati da succo d'arancia fresca, salutista con yogurt con semi di chia, miele millefiori e pesche e centrifugato di mela, ananas, lime e menta.

Per chi desidera proseguire la giornata a Monticello, dalle ore 10 sono aperte le visite al Castello ed è comunque possibile passeggiare nel parco.

Programma:

ore 8,15 ingresso in Castello da piazza san Ponzio
ore 8,30 / ore 9,30 Pilayoga nel parco (necessario tappetino o telo da spiaggia), costo a persona euro 12
ore 9,30
 piccola colazione, costo a persona euro 5

Prenotazione via Whatsapp: +39 34744377144

Informazioni: info@roerodimonticello.it / +39 34744377144

Castello di Monticello d’Alba, piazza san Ponzio 2, 12066 Monticello d’Alba

 

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